Nonton Film Horor Bisa Turunkan Berat Badan

Jika kamu pencinta film horor, hasil penelitian berikut ini pastinya kan membuat kamu senang. Bukan hanya melatih kekuatan jantung karena kaget adegan seram, ternyata film horor cocok bagi kamu yang hendak menurunkan berat badan.

Dilansir dari Telegraph, menurut seorang spesialis metabolisme sel, Richard Mackenzie, dari University of Westminster, Inggris, film horor yang membuat debaran jantung meningkat dan mempercepat proses pemompaan darah ke tubuh, ternyata memiliki manfaat di balik itu.

Adrenalin dalam tubuh yang melonjak, mengakibatkan nafsu makan menurun dan meningkatkan Basal Metabolic Rate sehingga membakar kalori dalam jumlah banyak.

"Dalam setiap saya film mengamati tingkat naiknya nadi dan bagaimana efek memicu peningkatan denyut jantung," ujar Mackenzie.

Para peneliti dari University of Westminster di Inggris melakukan riset lewat 10 film horor dan mengamati denyut jantung, asupan oksigen, keluarnya karbon dioksida, dan kalori yang terbakar dari responden.

Hasilnya luar bisa. Ternyata dengan hanya duduk di sofa sambil menonton film horor, kalori di dalam tubuh bisa terbakar seperti berjalan selama 30 menit.

Berita terkait:

Awas, Facebook Bisa Sebabkan Emosi Manusia Jadi Negatif
Mau Nonton Conjuring 2? Baca Ini Dulu!
Seperti Ini Posisi Tidur Terbaik Menurut Rasulullah
Wow! Mahasiswa UGM Ubah Sisik Ikan Jadi Plastik Recycle
Konsumsi Daun Ini Berat Badan Turun 5 Kg Hanya Dalam 2 Hari
Burung Kecil Ini Dinobatkan Sebagai Burung Paling Kuat di Dunia
Ilmuan AS Ciptakan 'Pil' Awet Muda