11 Cara Memuaskan Pasangan Menurut Para Pakar

Esquire akan memberi Anda dua pilihan. Pertama, Anda bisa saja mencoba seluruh posisi seks yang diinginkan dengan hasil yang belum tentu maksimal.

Kedua, Anda bisa membaca tulisan ini hingga akhir dan mengetahui apa kata para pakar ilmu pengetahuan tentang apa yang harus dilakukan guna mendapatkan kepuasan seks di atas ranjang. Bagi Anda yang memilih opsi kedua, inilah 11 cara memuaskan pasangan menurut para pakar. 

Menonton Film Porno 

Menurut Shan Boody, seorang sexologist dan pengarang, amatlah penting untuk menonton video sebelum melakukan hubungan seks. Tujuannya untuk mengetahui posisi favorit Anda. Jika Anda merasa aneh, tidak apa-apa karena ini akan ditransformasi ketika Anda berhubungan intim.   

Lakukan 7-13 Menit

37 terapis seks menyarankan intercourse sebaiknya dilakukan dalam waktu 7 hingga 13 menit. Saran ini sudah terbukti secara ilmiah, dan tentunya di luar sesi pemanasan ya...

Katakan Dia Terlihat (dan Terasa) Luar biasa

Debra Lynne Herbenick, Ph.D., dari Universitas Indiana, dan Institut Kinsey menyebutkan, wanita yang merasa lebih percaya diri pada penampilan genital mereka, akan lebih terbuka pada beragam aktivitas seksual, dan lebih mudah mendapatkan orgasme karena mereka merasa relaks..Ketika lelaki mulai melakukan foreplay, dia harus antusias, dan katakan betapa cantik pasangan Anda dan betapa luar biasa rasanya berhubungan dengannya. Jangan lakukan pasangan Anda seperti recehan. 

Jangan Terburu-buru Membuka Baju

“Melihat foto telanjang akan memicu pelepasan dopamine dan kemungkinan oxytocin lebih cepat dan kuat, sayangnya semua itu juga cepat memudar...Biarkan pasangan Anda underessed secara perlahan, dan nikmati orgasme neurogikal lebih lama,” papar Andrea Kuszewski, Konsultan dan Terapis Tingkah laku, Boston, Massachusetts. 

Gunakan Telinga Anda

“Satu-satunya perbedaan antara gigolo dan pria biasa adalah para gigolo mendengarkan apa yang diinginkan wanita di atas ranjang. Jadi, bertanyalah. Saya juga ingin menasehati Anda untuk bertanya di luar kamar tidur- bangun diskusi saat sedang berjalan atau melakukan aktivitas casual namun intim bersama-sama,” sebut Dr. Helen Fisher, Jurusan Antropologi, Universitas Rutgers.

“Pindahkan Dapur” ke Ruang Tidur

Arginine yang terkandung didalam oyster dan ikan adalah bahan dasar pembuat Viagra, jadi para pria harus memakannya. Semua makanan yang bagus untuk tubuh seperti kacang-kacangan, sayuran, makanan tinggi protein dan rendah lemak, serta buah-buahan dengan warna terang/cerah sangat tinggi anti oksidannya manjur untuk daya tahan seksual Anda. Fakta ini diungkapkan oleh Lynn Edlen-Nezin, Ph.D, co-author of Great Food, Great Sex. 

Mandi

Menurut Dr. Tristram Wyatt, dari Department of Zoology, Universitas Oxford menyebutkan, tidak ada bukti ilmiah bahwa pheromone pada manusia membuat Anda tak terlupakan/menarik (layaknya binatang). Jadi, sampai seseorang menemukannya, mandilah dengan baik. Namun mengapa tidak meninggalkan T-shirt bekas pakai Anda di rumahnya? Itu akan membuatnya selalu mengingat Anda.

Jangan Banyak Pikiran

Ingatlah, intercourse bukanlah segalanya. Jika Anda berpikir harus sukses saat melakukan intercourse, yang terjadi justru sebaliknya. Hindari menjadikan intercourse sebagai akhir hubungan seksual Anda dan pasangan. Pada banyak kasus, saat lelaki berhenti memikirkan kesuksesannya di ranjang, yang terjadi justruk kebalikannya. Itu menurut Emely Wentzell, Assistant Professor of Anthropology, Universitas Iowa. 

Matikan Lampu

“Bagi wanita, untuk merasa teransang, bagian otak mereka yang terasosiasi dengan stres dan kecemasan harus dimatikan. Menurut studi neorogical di Belanda, jika mereka tidak relaks, maka mereka tidak akan menikmati seks. Jadi temaramkan lampu dan berbagilah tentang fantasi. Penelitian di Harvard mengungkapkan jika Anda memeluk wanita lebih lama dari 30 detik, level oxytocinnya akan meningkat, begitu pula antisipasi sex-nya,” sebut Ian Kerner, Ph.D, FAACS.

Reverse Cowgirl

Beverly Whipple, Ph.D, Profesor Emerita di Rudgers University dan co-author of The Science of Orgasm mengatakan, carilah posisi intercourse yang paling menstimulasi dirinya. Biasanya posisi reverse cowgirl. Pada posisi ini, sudut penis Anda akan menyentuh anterior/dinding depan vagina yang menstimulasi area G-spot.

Sentuhlah Dia

“Sentuhan sensual melepaskan hormon seks kuat dinamakan dengan oxytocin, yang meningkatkan level testosteron yang membuatnya menggila. Sentuhan tangan pada tubuh yang dibalur minyak akan membuat Anda dan pasangan semakin bergairah,” begitu papar Carol Cassell, Ph.D, mantan president of society for scientific study of sexuality, Western Region.

TEKS: REZA ERLANGGA